• Massatge Terapèutic: Massatge relacionat amb una patologia. Quan un pacient té dolor o una lesió, la musculatura que l’envolta es veu afectada, per tant, és necessari treballar la zona per vascularitzar i oxigenar, ajudant a guarir la lesió.
• Massatge descontracturant: Tècnica de teràpia manual profunda amb la qual, activant la circulació sanguínia, ajudem a relaxar la tensió muscular, i així desfer les contractures, disminuir el dolor muscular i millorar l’elasticitat i mobilitat.
• Massatge Circulatori: El retorn sanguini de les cames es fa gràcies a les venes que retornen la sang al cor. Sovint, a causa de l’estil de vida, la pressió atmosfèrica i a la complexitat de cada persona, les cames s’inflen, apareix dolor i sensació de pesadesa. El massatge de retorn circulatori ajuda a millorar el funcionament del retorn venós.
• Drenatge Limfàtic Manual: Consisteix en una sèrie de maniobres suaus, rítmiques i repetitives amb la finalitat de facilitar el retorn limfàtic. Indicat en problemes circulatoris, retenció de líquids, sensació de cames pesades i, inclòs, després d’una competició o exercici intens. Imprescindible en casos de limfedema.

• Conjunt de tècniques no invasives que ens ajuden a diagnosticar i tractar les disfuncions del cos que provoquen alteracions a l’estat de salut de l’organisme. L’objectiu del tractament és anar a buscar aquella estructura que està alterada i que, per tant, provoca un malestar. Per fer-ho es pot treballar accedint per diferents vies. A nivell estructural el que busquem és tornar a equilibrar tot el sistema múscul esquelètic, ja siguin articulacions, músculs, fàscies... Tot allò que ens sosté i que moltes vegades actua protegint òrgans o vísceres. Per això, també actuem amb el sistema visceral, que té aquesta connexió tan important, sobretot a nivell fascial ja que una adherència del teixit profund o alguna altra alteració afecta l’estructura. Així com a través del sistema nerviós, si hi ha una irritació del segment nerviós per alguna patologia o mal funcionament del sistema digestiu, pot repercutir en l’estructura o viceversa.
  
  Finalment, amb l’abordatge del sistema nerviós accedim a nivell profund buscant la pròpia autoregulació i tornar l’organisme a un estat d’equilibri.

• Rehabilitació en persones amb mobilitat reduïda, rehabilitació postoperatòria, reeducació a la marxa, readaptació a l’esforç, massatge terapèutic... Sessions de rehabilitació al domicili del pacient, per tal de poder acostar els nostres serveis a aquells que no es poden desplaçar i així, poder iniciar la rehabilitació com més aviat millor. Sessions adaptades a cada patologia i pacient.

• És l’àmbit més habitual i ampli en la fisioteràpia. Enfocada a treballar lesions musculoesquelètiques té per objectiu millorar la funció articular i muscular dels pacients incrementant la seva capacitat funcional. En aquest camp es tracten diferents patologies com dolors musculars, contractures, tendinosis, esquinços, ruptures fibril·lars, hèrnies discals, protusions, pròtesis, patologies meniscals... L’objectiu sempre és d’ajudar a les persones, tan aviat com es pugui, a poder normalitzar la seva activitat funcional.

• Les patologies reumatològiques provoquen dolors articulars, rigidesa matutina, pèrdua d’elasticitat muscular, disminució d’arcs de moviment articular, la fisioteràpia amb tècniques manuals, exercicis i electroteràpia ajuda a millorar tota aquesta simptomatologia, com artrosis o artritis.

• A conseqüència dels efectes secundaris de la malaltia i els tractaments que s’apliquen poden aparèixer dificultat en la mobilitat articular, fatiga, pèrdua de força, alteració de l’equilibri, problemes respiratoris, limfedema, incontinència urinària… afectant la qualitat de vida. La Fisioteràpia té com a propòsit millorar la funcionalitat i la qualitat de vida de la persona, disminuint l’aparició de seqüeles a curt i llarg termini. Tractem efectes secundaris provocats per la cirurgia, la radioteràpia o la quimioteràpia. El tractament de fisioteràpia és imprescindible en casos de limfedema associat al 40% dels càncers de mama.

• Actualment, l’esport és molt necessari per mantenir una bona salut, però sovint patim lesions traumàtiques a nivell muscular o articular. La fisioteràpia és imprescindible per a tractar-les, i ajudar al pacient al retorn progressiu a l’esport, evitant noves lesions o recaigudes d’aquesta.

• Tractament de l’articulació més important de la mandíbula tant per a problemes locals com molèsties cervicals derivades d’una alteració a l’ATM. Es pot treballar per extern i intrabucal per tal d’arribar a estructures més profundes.

• Busca l’equilibri entre el sistema nerviós i l’estructural. A nivell estructural el sacre i la regió craneocervical actuen conjuntament a través de tot el sistema fascial, i al mateix temps, són punts on àncora el sistema nerviós, de manera que són vies d’accés per aconseguir un treball més profund o la relaxació del mateix sistema.

• És una tècnica de teràpia manual que es du a terme mitjançant estiraments suaus i pressions sostingudes en diferents parts del cos amb l’objectiu de millorar les restriccions que es produeixen a nivell de la fàscia i que provoquen dolor, alteracions de la mobilitat... Com per exemple les cicatrius adherides. Les fàscies són unes membranes que envolten connecten i sostenen els músculs, els òrgans i totes les estructures del cos.

• Tècnica semiinvasiva en la qual es fan servir agulles d’acupuntura en busca d’un punt gallet. Un punt gallet és un punt de dolor actiu dins d’una banda tensa muscular, són dolorosos a la pressió i també ens poden provocar dolors referits. Amb la punció seca estimulem aquests punts, busquem una resposta d’espasme muscular, fins a desactivar-lo i acabar amb el dolor, no s’aplica cap mena de substància, únicament es manipula l’agulla en els punts. És una tècnica que es combina amb altres tècniques com el massatge, els estiraments...

• Consisteix en l’aplicació d’una cinta elàstica amb textura semblant a la de la pell del cos, que s’adapta al contorn del múscul i permet la mobilitat natural. Alleuja el dolor i facilita el drenatge limfàtic gràcies al fet que aixeca de forma microscòpica la pell reduint la tensió de la pell i descomprimint l’espai. Segons la tècnica que es fa servir, es pot utilitzar en diferents tractaments: musculoesquelètics, neurològics o posturals.

• Mètode de tractament en el qual es realitza un treball miofascial alliberant adherències o estructures fibrosades, recuperant la mobilitat entre els diferents plans tissulars. Té efectes a nivell mecànic, circulatori i reflex, afavorint l’elasticitat dels teixits, augmentant la secreció d’histamina i estimulant els receptors nerviosos.
  
  Aquesta tècnica ens permet accedir a estructures més profundes, superant els límits del tractament manual, molt eficaç en traumatismes, tendinopaties, fascitis plantars, neuràlgies, cicatrius, cefalees... entre altres patologies.

• La fisioteràpia ens ajuda a preparar el cos abans i després de donar a llum. També és important treballar el canal que ha de passar el nadó i mirar d’ajudar-lo perquè el moment del part no sigui tan traumàtic ni pel nadó ni per la mare. La fisioteràpia es basa en tractaments tant de teràpia manual com d’exercicis actius per preparar el cos.

• El treball del sol pelvià i de la cavitat abdominal juntament amb la pauta d’exercicis per enfortir la musculatura del sòl pelvià servirà per a una bona prevenció de la incontinència i de possibles prolapses.

• La pressoteràpia és un mètode terapèutic en el qual es realitza una estimulació del sistema limfàtic i circulatori. Aquesta màquina comprimeix i descomprimeix diverses zones de les cames per estimular la circulació sanguínia i el drenatge limfàtic, d’aquesta manera aconseguim augmentar l’oxigenació de les cames i eliminem greixos, toxines i líquids, tractant d’aquesta manera cames cansades, retenció de líquids, venes varicoses o cel·lulitis.

• Al centre disposem de les següents màquines com a eina de fisioteràpia en cas de necessitat terapèutica per disminuir el dolor, la inflamació o bé per enfortir i estabilitzar la musculatura: Ultrasò, TENS, electroestimulació, microones i pressoteràpia.

• El cos necessita moviment tant pel sistema cardiocirculatori com per tota la musculatura i articulacions. L’exercici terapèutic, realitzat amb regularitat i disciplina, ajuda a moure el cos globalment, per adaptar-lo a les diferents edats i patologies de les persones.
• L'exercici terapèutic són moviments corporals recomanats per una fisioterapeuta de l'equip, amb l'objectiu de recuperar flexibilitat, força, resistència i equilibri, i agafar consciència corporal. Tots els exercicis estan adaptats a les diferents edats, restriccions i patologies de cada persona.

Les classes es realitzen en grups molt reduïts (màxim 4 persones) per poder personalitzar els exercicis per evitar lesions i millorar el seu rendiment

• Sessions individuals, per parella o en grups reduïts. Alleuja el dolor d’esquena, sobretot, dolors lumbars, enforteix les cadenes musculars que participen en la correcta postura global, regula i equilibra la funció respiratòria, tonifica els músculs del perineu, prevenint l’aparició d’incontinència urinària i/o fecal o millorant els símptomes d’aquesta, prevé la caiguda o descens dels òrgans de la pelvis, millorant també altres alteracions, com hèrnies inguinals, umbilicals i diàstasis abdominal, ajuden a millorar el rendiment esportiu, millorant la força explosiva i la capacitat anaeròbica...

• Caminar de forma correcta és importantíssim per evitar lesions i dolors. Cal treballar la marxa adaptada a cada pacient segons la lesió i les seves capacitats, sigui amb ajuda de crosses, bastó, caminador o sense ajuts.

• El sistema propioceptiu regula l’equilibri, coordina moviments i manté en alerta el nostre cervell, d’aquesta manera, ens protegeix de lesions reaccionant de manera més ràpida. Després d’una lesió, aquests mecanismes queden desorganitzats, i això fa que la lesió es pugui tornar a produir. Dins de la rehabilitació, és molt important treballar amb exercicis propioceptius, com exercicis d’equilibri o coordinació. Les pautes comencen amb exercicis senzills que es van complicant al llarg de la recuperació, treballant amb materials com pilotes, plats inestables, gomes elàstiques… L’exercici terapèutic és una eina molt important, per a qualsevol procés de rehabilitació d’un pacient. Ajuda a prevenir lesions i molèsties, a augmentar la flexibilitat, la força i la resistència, a millorar l’estat general de benestar, ajuda a disminuir el dolor... Es marquen pautes d’exercici individualitzades i personalitzades per a cada pacient i lesió, des d’exercicis específics per grups musculars fins a exercicis més complexes, per poder realitzar una readaptació general a l’activitat física del pacient.

• Els estiraments consisteixen en una sèrie d’exercicis suaus i mantinguts que ens ajuden a preparar el múscul per un major esforç i per augmentar la mobilitat de les articulacions. Estan indicats abans i després de dur a terme qualsevol activitat física per evitar lesions, també estan indicats en afeccions musculoesquelètiques com les contractures musculars. Així com pel manteniment de la mobilitat articular i l’elasticitat. A més a més, l’estirament està indicat en alteracions del sistema circulatori i en edemes locals després d’immobilitzacions prolongades. O per postures mantingudes fruit de l’activitat laboral.

• Tècnica en la qual s’apliquen petites agulles en punts del cos que corresponen a meridians energètics amb l’objectiu de restaurar l’equilibri de l’organisme. Durant la sessió es deixen les agulles durant 20-30 minuts.
  Beneficis:
  • Disminuir el dolor
  • Afavorir la circulació tant sanguínia com limfàtica
  • Millorar la simptomatologia en problemes respiratoris
  • Alliberar l'estrès i l’ansietat
  • Disminuir l’insomni
  • Reduir la intensitat dels dolors menstruals
  • Disminuir les reaccions al·lèrgiques de la pell
  • Atenuar els efectes secundaris de la radioteràpia i/o la quimioteràpia en tractaments oncològics
  
  L’acupuntura ens ajuda a equilibrar l’energia del cos, que en moltes ocasions es canalitza erròniament per mals hàbits, alimentació i estil de vida

• Consisteix en passar corrents dispersants (analgèsiques) o estimulants (tonificants) a través de l’agulla d’acupuntura.
  Beneficis:
  • Efecte analgèsic major que l’acupuntura manual
  • Escurça el temps de tractament envers el tradicional
  • Estimula una major superfície al voltant de l’agulla
  • Resultats més ràpids i que perduren més en el temps

• Es col·loquen agulles molt petites en punts determinats de l'orella i es deixen posades durant una setmana.
  S’utilitza com a complement d’una sessió d’acupuntura, ja que ens permet que l’equilibri obtingut durant aquesta sessió perduri durant els següents dies .

• S’escalfa l’agulla o bé directament un punt del meridià energètic mitjançant un puro d’artemisa (planta d’alt poder calorífic).
  Beneficis:
  • Escalfa els meridians o canals energètics
  • Calma el dolor per les seves propietats energètiques
  • Promou la circulació de l’energia i de la sang
  • Elimina el fred intern i escalfa la sang
  • Ens ajuda a voltejar el fetus en el cas que aquest vingui de natges
  • Genera anticossos

• S’apliquen sobre la pell produint un estancament sanguini i equimosis de la zona per tonificar i moure la sang i l’energia.
  Beneficis:
  • Augmenta la irrigació sanguínia produint una hiperèmia local
  • Augmenta l'oxigen i nutrients als teixits
  • Augmenta la circulació limfàtica disminuint edemes
  • Augmenta el metabolisme cel·lular
  • Alleuja el dolor
  • Produeix alliberament miofascial